旧年の総括
筋トレ: ベンチプレスで100kg
残念ながらベンチプレス100㎏は未達。
とは言え、ジムに通う習慣は継続出来ていて、
全身的に漸進できているので、焦らず粛々と。
語学: IELTS受験
IELTS、未受験。
ただ、ひょんなことからイタリア人と数日の同棲生活をして、日常会話にはあんまり困らないな、と感じたのは良かった。
ビジネス英語より日常会話が苦手だったし、鍛えるのも難しいなと思っていたので。
一方、覚えた言い回しで乗り切れているのは良いことだけではないので、今後は語彙を増やす方向で学習継続。
情報発信 改め Lifelog
英語3行日記: ×
ぜんぜん書かなくなってしまった。
なんでだろう、Notableな出来事はそれなりにあったんだけど。
食事ログ: 〇
飲み会など「自分が何を食ってるかわからない」状況以外はほぼ記録できた。
摂取カロリーを見てるだけでも色々わかっておもしろい。
家計簿: ×
ぜんぜん記録しなくなった。
というか、現金を全然使わないので、クレジットカードの履歴で事足りてしまう。
新年の抱負
健康第一
年末にインフルエンザにかかってしまったこともあって、「健康って大事だなぁ」と改めて。
筋トレと食生活に引き続き気をつけつつ、あとはメンタル面で何も工夫していないので何か出来たら。
やりきる力
以前から、自分は0→80%の初動の部分が得意で、一方、80→100%の仕上げる部分は苦手でモチベーションも下がりがちになる傾向があった。
自己分析すると、どうやら「結果が確定する」ことを恐れている節があって、
それが良い結果だろうと嫌がる、完璧主義者の悪いところが出ている ように思う。
今年は意識的に"やりきる"を頑張っていきたい。
Keep it simple
昨年、引っ越しをしたので今、とても部屋が整理されていて気持ちが良い。
物が少ない生活ってやっぱり良い。
これを維持していこう。
まとめ
2024年はたまたまゲームを作る機会が多かったので、勉強のために普段なら手を出さないようなゲームもあれこれプレイした。
作り手に近い目線で改めてゲームを見ると、本当に学びが多い。
40歳を過ぎたからこそ"知ったつもり"になっている世界を捉えなおす良い方法だと思った。
こういう、壮年期ならではのやり方、みたいなのをもっと発掘していければいいな、と思う。