年末セールで買ったメガネがちょうど元旦の朝に届いて、なんとなく気分が良い。
抱負
継続は力
と言うことで、本年も小さいことをコツコツと積み上げる。
筋トレ
なんとなく朝に炭水化物を取らない生活を始めたら午前中のパフォーマンスが良いことに気づいて、代わりにプロテインとオートミールを摂取するようになった。
ならば筋トレでもしないともったいない気がして昨年夏から、Home Workoutで自宅トレを始めた。
本当はジムに通いたいが、子どものいる生活ではなかなか時間が取れないので、
現状は週に3回の自重トレに甘んじている。
アラフォーの身体はなかなかわかりやすい変化を見せてくれないが、だからこそコツコツやっていきたい。
語学
昨年、ELSA Speakの永久プランを買ったくせに全然やってない。
Camblyも全然できてない。
Day Oneでの英語3行日記もいつの間にか途絶えてた。
実にもったいない。
途絶えることはしょうがない、途絶えてもやり直すことが大事。
今年は気負わずやり直していこう。
情報発信
特には自社のWebサイトをリニューアルしたまま、コンテンツらしきものががほぼ無い状態になっているので、
公開できる実績や自社の取り組みを少しずつ発信していこう。
冷静に考えると、技術系の記事が公開Qiitaと社内Qiitaに散逸していること、
そもそもQiitaのDurabilityをどこまで信じて良いかも気になってきたので、
今のうちにどこかに集約し直したほうが良いか？
総括
習慣化したいことは全てGTDで管理してる。
そんなGTDを始めたのは20歳。
破綻なくできるようになるまで10年ぐらいかかった。
そこからさらに10年、今思うことはGTDのコツは週次のレビューを頑張ることだけだった。
筋トレにしても語学にしても、何か本体と思ってる部分からちょっと外れたところに意外な習慣化のコツがある気がしていて、
それを会得するまでは何度も失敗しよう。
